منتدىمنتدى مزاد بيع وشراءسوق البنك التنقل السريع بين المنتدتياتاختصر وقتك
بوابة نوكيا   بوابة نوكيا > منتديات العامة > منتدى العامة
تابعنا على الفيس بوك تابعنا على تويتراضفنا لقائمة ال RSS

بوابة نوكيا


لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم..




ساهم بنشر الصفحة
رد
 
أدوات الموضوع
لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, وتحرص على الا تؤذي مشاعرهم, تسارع إلى مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتى لو اثاروا غضبك, اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص على أن يصفك الناس هكذا.ومع ذلك اذا أمعنت التفكير في سلوكياتك' اللطيفة' ستكتشف انها في كثير من الأحيان سلوكيات' انهزامية' كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا, أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا, أوتلجأ للكذب لانك تخشى ايذاء مشاعر الاخرين, وقد تتحمل اعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصا عزيزا عليك. أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك وعلاقاتك الاجتماعية.
ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلى الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه, ويتطلب مجهودا مضنيا منه لإثبات الذات, والقيام بالمهام المختلفة على اكمل وجه, فضلا عن الارضاء الدائم للاخرين. ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك
لوضع معايير غير واقعية لنفسك, أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال, أو عندما تصبح هاجسا لدرجة تعرقل أدائك لعملك. وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان ( وليس مجرد ترديد العبارة) بأنه لا يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك.يأتي بعد ذلك إدراك ان الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين.
وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون أخطاء أخرى يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها:
-القيام بالتزامات أكبر من طاقتك:عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق, اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئا فنشعر بالانانية والذنب, أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا.
-عدم قول ما تريد: وربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعيا, أو لا تريد ان تظهر بمظهر الضعيف, أو تخشى الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجا لمن تحب.وفي كل الأحوال فان عدم الافصاح عن مشاعرك ومتطلباتك وكبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك الى المرض النفسي والعضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك.
-كبت غضبك: المقصود هنا هو الابقاء على هدوء الاعصاب في حين ان داخلك يغلي نتيجة استغلال الاخرين لك او ايذائهم لمشاعرك وهو ما يعتبر نوعا من التزييف والكذب على النفس وعلى الآخرين. والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابداً ان تثور كالبركان, كل ما عليك هو ان تظهر للاخرين ان ذلك التصرف يضايقك حتي لا يكررها.
-التهرب من الحقيقة: حرصا على ان تكون لطيفا دائما فانك كثيرا ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم. عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية.فعلى سبيل المثال اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك, لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة, ولا داعي ايضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الاجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذة المرة كان مختلفا بعض الشيء. وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر.

ان التخلص من الاخطاء البسيطة السابقة لا يعني اطلاقا التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا على ترشيد المجهود الاضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيرا ما يأتي علي حساب اعصابنا وراحتنا.


الساعة الآن 06:36 AM.