منتدىمنتدى مزاد بيع وشراءسوق البنك التنقل السريع بين المنتدتياتاختصر وقتك
بوابة نوكيا   بوابة نوكيا > المنتديات الاخرى - Misc Section > منتدى المواضيع المحذوفه(نرجوا مراجعة شروط الحذف الجديدة في الوصف)
تابعنا على الفيس بوك تابعنا على تويتراضفنا لقائمة ال RSS

بوابة نوكيا


10 نصائح أساسية للأم الحامل

kwhzp hg amv plg kwhxp hg ai plg حج الحامل




ساهم بنشر الصفحة
رد
 
أدوات الموضوع
 
قديم 10-10-2010, 11:58 PM
ســــارة المغرب الصورة الرمزية  
ســــارة المغرب
!!!كبــــار الكتـــاب بالــمــنــتــدى!!!

الحالة: تمــــــام الحمدالله :)
  ســــارة المغرب غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 1119608
تاريخ التسجيل : May 2010
الدولة : قلب حبيبي
المهنة : :)
الاهتمامات : :)
المشاركات : 14,984
عدد النقاط : 6238221
قوة الترشيح : ســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعة
الرصيد المالي : 105557 دينار [كافئني]
المستوى : 46
المستوى القادم : يحتاج 243 دينار
النشاط : 0
AG23 10 نصائح أساسية للأم الحامل

kwhzp hg amv plg kwhxp hg ai plg حج الحامل

ما أجمل الإحساس بالأمومة، فالأمومة شعور وإحساس جميل تتمناه كل فتاه؛ ولكي يمر الحمل بسلام وآمان لابد من إتباع مجموعة من النصائح، من أهمها:
  1. متابعة الحمل:
تبدأ الأم الحامل متابعة الحمل بمجرد أن تعرف المرأة أنها حامل؛ حتى يتم الكشف والفحص الطبي للأم الحامل، بعدها يتم إجراء التحاليلاللازمة، وفي الوقت نفسه يتم اكتشاف أي مرض (مثل الضغط العالي أو السكر أوالأنيميا أو أي مرض أخر) فقد تكون الأم الحامل مصاب بمرض من هذه الأمراض،وتعد هنا متابعة الحمل ضرورية لكي يتم التمكن من مواجهة أي مشكلة فيبدايتها قبل أن تتسبب في أي ضرر يلحق بالحمل أو تحدث له مضاعفات.
  1. التحاليل اللازمة:
أولاً: تحليل الدم للتأكد من عدم وجود فقر بالدم أوأي أمراض أخرى في الدم وكذلك إجراء تحليل RH والذي إذا كان سلبي يجب عملتحليل دم للزوج فإذا كان سلبي مثل الأم ليس هناك مشكلة وأن كان ايجابي يجباخذ حقنة بعد الولادة مباشرة لحماية الحمل القادم.
ثانياً: تحليل البول للاطمئنان على الكلى والتأكد من عدموجود أي أملاح أو صديد تحتاج إلى العلاج ويجب تكرار التحليل كل زيارةللطبيب للاطمئنان على عدم وجود زلال في البول.
ثالثاً: تحليل السكر صائم وفاطر، وهذا في الشهر الخامس من الحمل.
  1. الأدوية المناسبة:
  • ينصح بتجنب استخدام أي أدوية أثناء الحمل دون استشارة طبية من الطبيب المتابع للحمل.
  • إذا كانت الأم الحامل تستخدم أي أدوية قبل حدوث الحمل لأي سبب منالأسباب لعلاج أي مرض يجب استشارة الطبيب هل هناك ضرورة لتغيير الدواء أوزيادة الجرعة.
  • يعطى الفوليك أسيد للأم الحامل في أول 3 شهور للوقاية من تشوهاتالجهاز العصبي للأجنة بجرعة 400- 800 ميكروجرام يومياً، أما الفيتاميناتوالحديد فتكون بعد الشهر الثالث.
  • إعطاء قرص أسبرين أطفال أو مثبت للحمل لحماية الأم الحامل من الإجهاض لا قدر الله وذلك في بعض الحالات وليس جميعها.
  1. الأشعة التلفزيونية:
  • ليس للأشعة التليفزيونية أي ضرر على الجنين ولا على الأم الحامل ويفضلأن تكون أشعة تليفزيونية مهبلية في أول 3 شهور من الحمل وخارجية بعد ذلكويمكن عملها مرتين أثناء الحمل مرة في خلال الشهر الرابع وأخرى في أخرالشهر الثامن أو أوائل الشهر التاسع من الحمل، ومن الممكن زيادة عدد مراتالأشعة التلفزيونية تبعاً لطلب الطبيب المتابع للحمل. وغالبا لا يظهر نبضالجنين في الأسبوع الخامس بالأشعة المهبلية.
  • أما نوع الجنين فيفضل رؤيته بعد الشهر الخامس أي بعد مرور 20 أسبوع على الحمل.
  • هناك أنواع من الأشعة التلفزيونية وهى ثنائية وثلاثية ورباعية الأبعاد والأخيرة أدقهم وتستخدم في اكتشاف أي تشوهات لا قدر الله.
  1. تغذية الأم الحامل:
يجب على الأم الحامل أخذ كافة العناصر الغذائية اللازمة لتغطيةاحتياجات الجنين، ولكن يجب التركيز على البروتين والخضروات الطازجةوالفاكهة والحليب مع الامتناع عن بعض الأطعمة الضارة مثل المشروباتالغازية والمنبهات.
  1. الجماع أثناء الحمل:
يفضل تجنب الجماع أو تقليله في أول 3 شهور وأخر شهر من الحمل وخاصة في الحمل الأول.
  1. النوم الكافي:
  • تحتاج الأم الحامل إلى النوم 10 ساعات يوميا 2 قيلولة و8 مساء حتى تحصل على كفايتها من الراحة.
  • أفضل وضع لنوم الأم الحامل بعد الشهر الثالث هو تقوم الأم الحامل هوالنوم على الجانب الأيسر لحماية الكلى والرحم من ضغط الحمل على الأوعيةالدموية المغذية لهم.
  1. ممارسة الرياضة:
تعتبر ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل من الأمور الأساسية التي ينبغيأن تحرص أدائها الأم الحامل خلال الحمل بعد مرور الشهر الرابع ولكن بدونمجهود زائد وبعد موافقة الطبيب المتابع للحمل ومن أول الشهر التاسعيجب أن تحرص الأم الحامل على المشي ساعة يوميا على الأقل من أجلتسهيل عملية الولادة.
  1. السفر:
من أفضل وسائل السفر للأم الحامل، القطار حيث يفضل تجنب السفر أو القيادة في أول 3 شهور من الحمل وكذلك أخر شهر من الحمل.
  1. ملابس الأم الحامل:
ينبغي أن تكون ملابس الأم الحامل قطنية وفضفاضة؛ حتى تشعر الأم الحامل بالراحة ولا تشعر بالحرارة.

اعلانات

NSFX

قديم 11-10-2010, 07:48 PM  
dekro
Guest


الحالة:

الملف الشخصي
رقم العضوية :
تاريخ التسجيل :
الدولة :
المهنة :
الاهتمامات :
المشاركات : n/a
عدد النقاط :
قوة الترشيح :
الرصيد المالي : دينار [كافئني]
المستوى :
المستوى القادم : يحتاج دينار
النشاط :


رد: 10 نصائح أساسية للأم الحامل

تسلم ايدك ساره ع الطرح المميز
تم التقييم +5ستااااااااااارز
ودى
 
قديم 13-10-2010, 02:40 PM  
كاتب الموضوع ســــارة المغرب
!!!كبــــار الكتـــاب بالــمــنــتــدى!!!

ســــارة المغرب الصورة الرمزية

الحالة: تمــــــام الحمدالله :)

الملف الشخصي
رقم العضوية : 1119608
تاريخ التسجيل : May 2010
الدولة : قلب حبيبي
المهنة : :)
الاهتمامات : :)
المشاركات : 14,984
عدد النقاط : 6238221
قوة الترشيح : ســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعةســــارة المغرب لديه سمعة مابعدها سمعة
الرصيد المالي : 105557 دينار [كافئني]
المستوى : 46
المستوى القادم : يحتاج 243 دينار
النشاط : 0

ســــارة المغرب غير متصل

رد: 10 نصائح أساسية للأم الحامل

مرسي كتير عا مرور نورتي
 
رد

الكلمات الدلالية (Tags)



Powered by vBulletin®
Copyright ©2013, Jelsoft Enterprises Ltd.
A Proven Success
مدينة صباح الاحمد البحرية - Online Advertising in Kuwait -Online Advertising - Social Media Marketing in Kuwait - عقارات جدة
الساعة الآن 02:48 PM.