|
![]() اختر لون صفحتك |
|
|
|
|
| |
| |||||||
بوابة الصحة-Health Sectionيختص بأمور الصحة من تغذية وعدة أمور عن الأمراض وكيفية الشفاء منها وغيرها في مجال الصحة |
هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك
مجموعة ناشرين بوابة النوكيا .. انضم الينا اليوم .. واحصل على مميزات خيالية
|
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
| ||||||||||||||||||
| نصائح طبيه------- والنصيحه بجمل نصائح طبيه هذه عدة نصائح طبيه عامه في حياتنا آمل ان يستفاد منها 1_مهما اكلت فلاتشبع بل اترك عينيك في الاكل كأنك اكلت 2_خذ وجبه صباحيه كامله لتقوم بعملك بنشاط وقوه لان الاطار الكامل يزيد في حيويتك وذكائك 3_استعمل الفواكه والخضار بكثره وقلل من تناول اللحوم 4_كل الفواكه بقشورها لان في القشور امكانات غذائيه وفيتامينات اكثر من لبها 5_تناول الفاكهه مع كل وجبة طعام تبعد عنك جميع الامراض بأذن الله 6_خذ الماء في قدح وانت جالس وعلى اربع دفعات لأن الشرب وانت واقف يسبب مرض الرمل في الكليتين 7_ان للشيخوخه طريقه واحده هو الضجر والملل والفراغ 8_اتخذ لك هوايه مسليه فهي تكفل لك الشباب الدائم,ولاتحتج بالقول ان سنك لايناسب ذلك 9_قبل ان تأخذ اي دواء اضحك في اليوم اربع مرات لتجلب لك السعاده الدائمه بأذن الله 10__لاتفكر بالمرض الذي يصيبك ان العلاج بيدك بل اطرح فكرة المرض من ذهنك 11تناول الفاكهه بدون استخدام السكين لان عملية القضم تقوي الاسنان وتنظفها 12 خذ اربع تفاحات في اليوم مع كل تفاحه ملعقة عسل صغيره بعد وجبة الطعام بنصف ساعه وهذان الصنفان من الاغذيه يطردان المرض عنك قطعيأ بأذن الله 13_لاتفكر بالماضي ابدأ بالحاضر وتطلع الى المستقبل والى الجديد حيث ان الماضي حسره والحاضر اعمى والمستقبل امل |
|
|
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
روابط الأرشيف: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177