|
...اعلانات... |
 |
|
| |
| |
| للإعلان لدينا اضغط هنا |
| |||||||
| بوابة الصحة-Health Section يختص بأمور الصحة من تغذية وعدة أمور عن الأمراض وكيفية الشفاء منها وغيرها في مجال الصحة |
 |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
22-09-2006, : 12:48
| #1 |
| (عــضــو مــاهــر)   تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 1,076
رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 40   | كل عضو يكتب نصيحه طبية : كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! -------------------------------------------------------------------------------- بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى : عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ... . بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد... ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط. |
|
|
23-09-2006, : 04:39
| #2 |
| (عــضــو مــاســي)  تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 1,878
رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 106  |  أخوي حبي متعب  لـــــــك على طرح الموضوع الرائع نصيحة طبية : الطين يخفف الام المفاصل إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة وبسيطة لتخفيف آلام المفاصل دون تناول عقاقير دوائية, ينصحك الباحثون بالطين الغني بالمعادن كالموجود في منطقة البحر الميت. وقال الباحثون إن العلاج بالطين المعدني لاقى شعبية كبيرة وإقبالا هائلا على المنتجعات المختلفة في العالم بالرغم من وجود القليل من الإثباتات العلمية على فوائده العلاجية وقدرته الشفائية, ولكن الدراسة الجديدة أكدت آثاره الإيجابية في التخفيف من آلام المفاصل المصاحبة لأمراض الروماتيزم. فقد وجد باحثون غربيون أن المرضى الذين تعالجوا بكمادات الطين المعدني المأخوذة من تربة البحر الميت الغنية بالمعادن, سجلوا درجات أخف من آلام الركب الناتجة عن التهاب المفاصل العظمي, مقارنة مع المرضى الذين تعالجوا بالطين العادي غير المعدني. وقال الباحثون في الدراسة التي نشرتها مجلة /علوم الروماتيزم السريرية/, إن مثل هذه العلاجات بالطين المعدني قد تتفوق على العلاجات التقليدية المخصصة لتخفيف آلام الركب. وفي المقابل, يرى الأطباء في مؤسسة التهاب المفاصل الأمريكية أنه لم تتم دراسة فعالية العلاج بالطين في هذا المرض جيدا, كما لم يثبت علميا دور العلاج بالطين في تخفيف الألم أو تحسين حركة المفاصل. وكانت دراسات عديدة قد أكدت دور الطب البديل في السيطرة على هذا المرض, إذ أظهرت إحداها أن المكملات الغذائية التي تحتوي على مادة 'جلوكوزامين' و 'كوندرويتين' تخفف آلام المفاصل عند المرضى المصابين بالتهاب المفاصل العظمي في الركب بصورة كبيرة , وتبطئ تقدم المرض إلى مراحل شديدة. وبينت الأبحاث أن تقوية العضلات دون الضغط على المفاصل يعتبر من عوامل العلاج المهمة وتقترح اتباع الأسلوب الصيني القديم المعروف باسم 'تاي شي' الذي يوحّد التأمل مع حركة السوائل البطيئة , لتخفيف آلام الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل, مشيرين إلى أن الحركة الدائرية التي تتألف منها هذه التمارين تخفف تصلب المفاصل وتساعد في تحسين التوازن. وأتمنى لك التوفيق دائماً أخوك Aldhashi التعديل الأخير تم بواسطة As9sY ; 23-09-2006 الساعة : 05:17. |
|
|
|
23-09-2006, : 12:23
| #3 |
| (عــضــو مــاهــر) تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 1,076
رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 40 | تسلموووووووووووووووووووووووووووووووووو وأرجوا منك تثبيت هذا الموضوع |
|
|
|
23-09-2006, : 08:26
| #4 |
| (عــضــو مــاســي) تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 1,878
رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 106 | تم التثبيت أخوي حبي متعب وأرجو من جميع الأعضاء والمشرفين الإفادة بالنصائح أخوكم Aldhashi |
|
|
|
24-09-2006, : 11:43
| #5 |
| (*مساعد مشرف بوابة الجوالات الأخرى*)  تاريخ التسجيل: Jul 2004 الدولة: الشارقـــــة
المشاركات: 1,713
رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 0 | تسلمون على الموضوع بصراحة حلو وايد ونصيحتي عدم الاكثار بالاكل اثناء وجبة الإفطار |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
