اختر لون صفحتك
|
| اختر لون صفحتك |
| |
| |
|
|
| |
|
|
 المنتدى |  مزاد |  البوم الصور |  الالبوم العالمي |  دليل
المواقع |  مركز الفيديو |  تعرف على الإدارة |  مركز التحميل |  البومات الأعضاء |
| |||||||
بوابة الصحة-Health Sectionيختص بأمور الصحة من تغذية وعدة أمور عن الأمراض وكيفية الشفاء منها وغيرها في مجال الصحة |
هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك
مجموعة ناشرين بوابة النوكيا .. انضم الينا اليوم .. واحصل على مميزات خيالية
المواضيع المتشابهه | ||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى |
| صراف غريب على شكل هاتف خليوي شكله غريب وعجيب | B U R B E R R Y | بوابة الصور العامة |
| لاحظت شي غريب بين الزعل والنسيان موضوع حلو و غريب نوعا ماة | u.a.e boy | البوابة العامة-General Section |
| برنامج مفيد و مهم | msk | بوابة البرامج-APP Section |
| برنامج مفيد | firas71 | بوابة البرامج-APP Section |
|
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
31-03-2008, : 08:37
| ||||||||||||||||||
| غريب مفيد قيم غريبة مفيدة قيمة للحكة أو الدغدغة في الحنجرة إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟هناك أعصابمحفزة في الأذن، وعند حك الأذنتقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسببتشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجةأو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيسمركزالأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي. ********** لا تشعر بالألم هل تخاف من الحقنة؟ ومن لايخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوفوالألم معاً عن طريق السعالأثناء اخذالحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعالأثناء الحقن يقللالألم لان السعال يسببارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكيةويمنع تركيب إجراءاتالشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة ********** تخفيف احتقان الأنف هل تعاني من احتقان الأنفالمزمنولم تنفع معك الأدوية،أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيفمنضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمكبالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممراتالأنفية إلى الفم، وهذه الهزاتتسبب تحرك الاحتقان،بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية. ********** كافح الحرقةدون ماء هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأنالنوم على الجانب الأيسريقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريءوالمعدةبوصلة عند الزاوية، فعندما تنام علىاليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، ممايسمحللطعام والأحماض بالتسرب إلى المريءوالحلق. بينما عندما تنام علىالجانب الأيسرتصبح المعدة أدنى من المريءوهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذمساعد في كلية نيويورك الطبية. عالج الم الأسنان دون فتح فمك لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج علىباطن يدك،على المنطقة الغشائية على هيئة V بينإبهامك وسبابتك. لماذالان هناك توجد ممرات الأعصابالتي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألمالصادرةمن الوجه والأيديدراسة كندية. ********** تخلص من آثار الحروق عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،نظف الجلد واضغط بشكل خفيف علىمكانالحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمكبسرعة أكبر. لكن الطريقةالطبيعية ستعيدالجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،فيصبح الجلد أقلتشوهاً. ليسا ديستيفانو،أستاذ مساعد في كليةولاية ميشغان الجامعية. ********** حتى لا تصاب بالدوخة ضع يدك على شيء ثابتلان اليد تحتويعلى أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التيترسلها القوقعة،الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عنالتوازن في سائلمن نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحولالدم فيصبح أقلكثافة وترتفعالقوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزالأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي. ********** خفف وخزالألم في جانبك الأيمن هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،هذا لأنك تخرجالهواء 'تزفر' بينماتضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسلأشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلمأن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي ********** أوقف نزيف الدم من الأنف أغلق انفكوارجع رأس للخلف،بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبةفهي وضع قطن علىلثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغطعليه بقوة. لماذا؟يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرةفي مستشفى اينتابيني، فيديربان، جنوب أفريقيا. ********** اجعل قلبك يتوقف هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟انفخ على إبهامك. لماذا؟يمكن السيطرة على عصب فاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضاتقلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبيطارئِفي جامعةِ بيتسبيرج. ********** حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمالالخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصرمثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذاالتمرين البسيط . بعد كل ساعة،قم بأخذ نفسعميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخيجميع عضلاتك، كرر هذاالتمرين وستشعربأن الضغط على عيونك قد خف. ********** التخلص من النمنمة إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلمفي أقلمن الدقيقةلماذا؟تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمتبتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. ********** ... تنفس تحت الماء ... إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز. لماذا؟عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعانيمن نقص الأوكسجين أنما منزيادةثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي،وهذا يرسل إشارة لدماغكبأن شيء ليس صحيح. 'عندما تلهث، ينزل تدفق الأو,,,,جينِ حموضةدم وهذا يخدعدماغك بالتفكير بأنه يملك أو,,,,جينأكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء.جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علمالأحياء في جامعة اوبرن. ********** اقرأ دماغك إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،راجعه قبل النوم. لماذا؟لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،فأي شيء تقَرأهمباشرة قبل النوم يشفركذاكرة طويلة المدى |
|
|
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
روابط الأرشيف: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173
العرض العادي
