اختر لون صفحتك  تركواز بنفسجي وردي احمر بني اخضر إفتراضي


...اعلانات...
للإعلان لدينا اضغط هنا

المنتدى مزاد البوم الصور الالبوم العالمي دليل المواقع مركز الفيديو تعرف على الإدارة مركز التحميل البومات الأعضاء
العودة   بوابة النوكيا - بلوتوث - برامج - اغاني - العاب - فوركس - أخبار - حواء - جوال - فيديو - أفلام > البوابة العامة-General Section > بوابة الصحة-Health Section


هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

بوابة الصحة-Health Section

هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك

:::شاشة بوابة النوكيا:::



::: فعاليات بوابة النوكيا :::



::: شاركنا برأيك :::
كيف نجعل منتدانا افضل المنتديات هل أنت كتووووووم OR مذيـــــــــاع
العلاقـة بين الأخ والأخت شرف البنت زي عود الكبريت!!!



الإهداءات
ღ جـــوري ღ من البيــــــــــــــــــت : صبــــــــاح الخيـــــــر لكل المتواجدين إن شاء الله تكون مبسووووووووووطين @ الهاشمي @ من السهر : يالله تصبحون على خير اعزائي عبدالحميدو من السعودية : دعواتي كل من يدرس بشكل عام ولسندريلا13 بشكل خاص سندريلا13 من من مصر : كيفكم أعضاء المنتدى سورى ما بدخل المنتدى كتير ادعولى ربنا يوفقنى فى دراستى كوول2009 من من مصر : تحياتى لاحلى اعضاء من احلى منتدى شفايف كيوت من أرض الرومنسيه : حسيت فجأه أني يا شباب ويا بنات أنا احبكم موووت كلكم بس في أنسان صار عزيز علي وهوjbl9هذا شكله مايطلع من المنتدى يحوس ليل نهار Dr-libya من ليبيا : اهلا وسهلا بيكم يا بوابة نوكيا اخوكم الدكتور سامي يحيكم كريستالة من الجامعه : صباح الخير على كل الموجودين وحشتوني بجد واحلى صباح لام ماجد hamodi99 من من بلدة الاحزان : روح للذي خلاك تاج على الراس قلليله أني تاج على راسكي وراسه دينا 2008 من انا دينا من مصر : السلام عليكم ورحمة الله مرحبا بكل اعضاء المنتدى صليلـي من بوابه الفيديو : http://www.nokiagate.com/vb/video-section-26/a-202029.html ساارونة من الجـــامعــة : السلام عليكم .. وصبــاح الخير عالجميــع .. وكل عام وانتم بخير للي بدأوا الدرااســـة .. واتمنى لكم التوفيــق .. وهالله الله بالدراســـة ... وأدعـــوا لي بالشفــاء لأنــي تعبانة حيـــل. اية عادل من مصر : مساء معطر بذكر dJJI مبعوت لاحلى خلق dJJI ينور دربكم ويبارك عمركم باذن dJJI المفهيه من الرياض : مساااااااااااااااااااء الخير للجميع chocolate من ليلة اليوم الثاني للمدرسة : ليه تووا كذا في جايةاقابلكم والاقيكم منتوا فيه لكن هيـــــــــــــــــــن خلوها للاربعاءوالخميس صليلـي من هنااااا : السلام عليكم جميعا B U R B E R R Y من فلسطين : مرحبا يسعدلي مسائكم يا احلى اعضاء المنتدى اتمنى لكم الإستمتاع في تصفح المنتدى


هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

 بوابة الصحة-Health Section

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات مفيده للمعنيين فقط...!! فراس من القدس البوابة العامة-General Section
حصريا احلى اغنيه راب كويتي لانه هالغنيه صارت صجيه قصه صجيه وراح تعجبكم q8ty-MoOn بوابة الصوتيات-Ringtones Section
فوائد حمام البخــــار للوجه.....معلومات مفيده جدا تنهات بوابة الجمال -Beauty Section
معلومات صحية مفيده B U R B E R R Y البوابة العامة-General Section
رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 04-12-2007, : 10:10 إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Crazy 4 you
(مشرف بوابة الاخبار )

الصورة الرمزية Crazy 4 you ______________

Crazy 4 you غير متصل
SMS سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 353372
تاريخ التسجيل: Jun 2007
مكان الإقــامـة: * المدينة المنورة *
المشاركـــــات: 1,932
عــدد النـقــاط: 96961
قوة التـرشيــح: Crazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond repute
Crazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond repute
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
جنسيتي:
Exclamation هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)


هل تعلم !!!


هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور


هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية



هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام

نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام


هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال



هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.



هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب




هل تعلم ان نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء)



هل تعلم ان نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة


هل تعلم ان طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ


هل تعلم ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد


هل تعلم ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.


هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع LDL ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.


هل تعلم أن أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.


هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.


هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح.
فبالاضافة الى رائحته الجميلة المحببة التي تدعو لاستخدامه كأساس للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة للمرأة


هل تعلم أندلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري



هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي


هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.


هل تعلم أنه يتم الآن استخلاص مواد فعالة من الطحالب للقضاء على سرطان المثانة نهائياً، وقد تم بالفعل استخلاص مادة تسمى آسيد 13- سيس – ريتونيد. ونظراً لأن الوقاية من سرطان المثانة أصبح هو الأمل الأول في البحث عن مادة جديدة من الطحالب ، فان بعض العلماء قال : بأن العقار المستخرج من الطحالب قد لايكون له تأثير على السرطان الذي استقر وبلغ ذروته واستقر بالفعل. أما المادة المستعملة في التجارب وهي مادة الرتينويد وهي مادة شبيهة بفيتامين "A" من حيث التركيب، وقام الكيميائيين بتحضير مئات الأنواع منها، وقد أثبتت احداها فعاليتها على حيوانات التجارب المصابة بسرطان المثانة.

منقول

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #2  
قديم 05-12-2007, : 08:29 إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى KANE_H
( مشرف بوابة المصارعة )

الصورة الرمزية KANE_H ______________

KANE_H غير متصل
SMS لا تلعب مع كين فستموت محترقا
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 454937
تاريخ التسجيل: Sep 2007
مكان الإقــامـة: اينما تكون النار مشتعله
المشاركـــــات: 2,987
عــدد النـقــاط: 102653
قوة التـرشيــح: KANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond repute
KANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond reputeKANE_H has a reputation beyond repute
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
رد: هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

مشكور عالمعلومات القيمه

والله يشافينا من كل الامراض

ننتظر جديدك

تحيااتي
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #3  
قديم 05-12-2007, : 01:43 إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى ●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ●
!!(كبــار الكتـــاب)!!

الصورة الرمزية ●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● ______________

●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● غير متصل
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 368727
تاريخ التسجيل: Jul 2007
مكان الإقــامـة: •¦[• آلــرٍيــآضـ•]¦•
المشاركـــــات: 5,521
عــدد النـقــاط: 111762
قوة التـرشيــح: ●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute
●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute●օ مإلي بآلدنيأ سوآكـ օ● has a reputation beyond repute
رد: هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

معلومات مفيدهـ


يعطيكِ ربي ألف عآفـــيه

وجزاك الله خير



 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #4  
قديم 11-12-2007, : 12:55 إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Crazy 4 you
(مشرف بوابة الاخبار )

الصورة الرمزية Crazy 4 you ______________

Crazy 4 you غير متصل
SMS سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 353372
تاريخ التسجيل: Jun 2007
مكان الإقــامـة: * المدينة المنورة *
المشاركـــــات: 1,932
عــدد النـقــاط: 96961
قوة التـرشيــح: Crazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond repute
Crazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond reputeCrazy 4 you has a reputation beyond repute
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
جنسيتي:
رد: هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

واياكم اخواني
مشكورين على مروركم
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #5  
قديم 11-12-2007, : 03:53
*)(مراقبة البوابة العامة )(*

الصورة الرمزية الـعنقاءْ ______________

الـعنقاءْ غير متصل
SMS
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 194924
تاريخ التسجيل: Feb 2007
مكان الإقــامـة: قطـــــ Qatar ــــــــــر
المشاركـــــات: 5,084
عــدد النـقــاط: 169993
قوة التـرشيــح: الـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond repute
الـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond reputeالـعنقاءْ has a reputation beyond repute
مهنتي:
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
جنسيتي:
رد: هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

يعطيك العافيه اخوي ..
بصراحه مواضيعك هامه ومميزه ..
لك كل الشكر لما تقدمه لنا في الصحه من معلومات قيمه ..
ولمجهوداتك الواضحه ..

تم التثبيت


تحيـــ العنقاء ـــاتي
التعديل الأخير تم بواسطة الـعنقاءْ ; 11-12-2007 الساعة : 03:59.
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #6  
قديم 15-12-2007, : 08:38
(عــضــو فــضــي)

الصورة الرمزية 9 الشامخ 9 ______________

9 الشامخ 9 غير متصل
SMS
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 366044
تاريخ التسجيل: Jul 2007
مكان الإقــامـة: °·.¸.•° K.S.A °·.¸.•°
المشاركـــــات: 450
عــدد النـقــاط: 1619
قوة التـرشيــح: 9 الشامخ 9 has a brilliant future9 الشامخ 9 has a brilliant future9 الشامخ 9 has a brilliant future
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
جنسيتي:
رد: هل تعلم؟ (معلومات صحيه وفيره و مفيده)

يعطيك ألف عافيه على نقلك الموضوع المفيد

وتسلملي يالغالي على مشاركاتك الرائعه

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #7  
قديم 19-12-2007, : 01:35
اداري سابق

الصورة الرمزية احساس الكون .. ______________

احساس الكون .. غير متصل
 
الملف الشخصي
رقــم العضويـة: 423357
تاريخ التسجيل: Jul 2007
مكان الإقــامـة: اووووه ياسعودي
المشاركـــــات: 4,112
عــدد النـقــاط: 192185
قوة التـرشيــح: احساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond repute
احساس الكون .. has a reputation beyond reputeاحساس الكون .. has a reputation beyond repute