...اعلانات...




للإعلان لدينا اضغط هنا

		بوابة النوكيا - بلوتوث - برامج - اغاني - العاب - فوركس - أخبار - حواء - جوال - فيديو - أفلام > البوابة العامة-General Section > البوابة العامة-General Section
وجبة الفطور تحمي من الأمراض الخطيرة

اجعل كافة الأقسام مقروءة

البوابة العامة-General Section

لكتابة اي موضوع لا يخص المنتديات الاخرى وتبادل المعلومات واي شيء اخر

هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك

::: فعاليات بوابة النوكيا :::

::: شاركنا برأيك :::
لماذا اخطاء الشباب طيش واخطاء الفتاة جريمة	كيف حملت لميس؟
الوااااااااااااااااســـــطــة!!!!!	الزواج عن طريق الانترنت؟؟ايش رايكم؟؟

الإهداءات
.::. F.B.I .::. من الادارة : أسعد الله صباحكمـ يا آحلى أعضاء.. وجمعه مباركـهـ fatani من K.S.A : كل عام واعضاء المنتدى بخير وتقبل الله صيامكم سارووووووو من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..تحياتي لكل الاعضاء والزوار سلوتر من السعوديه : كل عام وانتم بخير انا مره جيعان واستنى المغرب مـــــنـــــت فـــــاهــم من من السعودية : بباركم على الشهر كل عام وانتم بخير انا رورو من رورو : كل عام وانتم بخير @ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقرائة سورة الكهف والدعاء من الساعه الاخيره من النهار للاخواننا المستضعفين بلارض ولعلمائنا الربانين الاحياء منهم والأموات ولجميع مرضى المسلمين l.a.i.t.h من العراق : اهداء الى جميع الاعضاء و الزوار وخصوصا علي العاني انشاء الله تكونون بالف خير βŁ@cK мΘσи من منْ عٌـ ي ـَنهَآأ : ها والله اخوني كيفكم ؟ اليوم جايبلكم لمن بنفسه هذا الشي يعمل توبيك بيده يدخل على بوابة الماسنجر وتلاقي الموضوع نشوف الردود amine02 من الجزائر : رمضان مبارك لكل إخواننا في فلسطين والعراق داعيين لكم في صلاتنا بالفوز و الغنيمة إن شاء الله. l.a.i.t.h من من العراق : مبروك عليكم رمضان شهر الخير والطاعة تحياتي لجميع الاعضاء وخصوصا علي العاني leo girl من رماد قلب محترق.. : .......... كل رمضان وانتوا اطيب ولله اقرب ولعمل الطاعات ارغب.. شفايف كيوت من الأمارات : مرحبا مبروك عليكم رمضان ويله عاد شعلوها في المنتدى من الصبح وانا أحوس بروحي ال بطيور من من حفر البراطم ^4^ : شباب كيفكم وكيف المنتدى معكم ال بطيور من السعودية : سلام عليكم صباح الخير يا شباب كيفكم انشاء الله بخير ومبروك عليكم الشهر الكريم ابو نشمي من لد ابو متعب : اهني جميع اعضاء المنتدى بشهر رمضان المبارك سارووووووو من من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه ،ورضا نفسه ،وزنة عرشه ، ومداد كلماته....تحياتي الحارة لكم hamodi99 من بلآد الرماضنيات : أهنئكم بحلول شهر رمضان كما أههنئ بالأخصية (جوري..حمودي99) عبود.com من ع السرير : احلى سلام على احلى أعضاء منتدى وبألكم رمضان كريم وجمعنا معكم بلجنة ان شاء الله تحياتي أخت العيال من قباء : مساء الخيرات لكل الموجدين .... إضافة إهداء

الإهداءات

.::. F.B.I .::. من الادارة : أسعد الله صباحكمـ يا آحلى أعضاء.. وجمعه مباركـهـ

fatani من K.S.A : كل عام واعضاء المنتدى بخير وتقبل الله صيامكم

سارووووووو من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..تحياتي لكل الاعضاء والزوار

سلوتر من السعوديه : كل عام وانتم بخير انا مره جيعان واستنى المغرب

مـــــنـــــت فـــــاهــم من من السعودية : بباركم على الشهر كل عام وانتم بخير

انا رورو من رورو : كل عام وانتم بخير

@ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقرائة سورة الكهف والدعاء من الساعه الاخيره من النهار للاخواننا المستضعفين بلارض ولعلمائنا الربانين الاحياء منهم والأموات ولجميع مرضى المسلمين

l.a.i.t.h من العراق : اهداء الى جميع الاعضاء و الزوار وخصوصا علي العاني انشاء الله تكونون بالف خير

βŁ@cK мΘσи من منْ عٌـ ي ـَنهَآأ : ها والله اخوني كيفكم ؟ اليوم جايبلكم لمن بنفسه هذا الشي يعمل توبيك بيده يدخل على بوابة الماسنجر وتلاقي الموضوع نشوف الردود

amine02 من الجزائر : رمضان مبارك لكل إخواننا في فلسطين والعراق داعيين لكم في صلاتنا بالفوز و الغنيمة إن شاء الله.

l.a.i.t.h من من العراق : مبروك عليكم رمضان شهر الخير والطاعة تحياتي لجميع الاعضاء وخصوصا علي العاني

leo girl من رماد قلب محترق.. :

.......... كل رمضان وانتوا اطيب ولله اقرب ولعمل الطاعات ارغب..

شفايف كيوت من الأمارات : مرحبا

مبروك عليكم رمضان ويله عاد شعلوها في المنتدى من الصبح وانا أحوس بروحي

ال بطيور من من حفر البراطم ^4^ : شباب كيفكم وكيف المنتدى معكم

ال بطيور من السعودية : سلام عليكم صباح الخير يا شباب

كيفكم انشاء الله بخير

ومبروك عليكم الشهر الكريم

ابو نشمي من لد ابو متعب :

اهني جميع اعضاء المنتدى بشهر رمضان المبارك

سارووووووو من من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه ،ورضا نفسه ،وزنة عرشه ، ومداد كلماته....تحياتي الحارة لكم

hamodi99 من بلآد الرماضنيات : أهنئكم بحلول شهر رمضان كما أههنئ بالأخصية (جوري..حمودي99)

عبود.com من ع السرير : احلى سلام على احلى أعضاء منتدى وبألكم رمضان كريم وجمعنا معكم بلجنة ان شاء الله تحياتي

أخت العيال من قباء : مساء الخيرات لكل الموجدين ....

إضافة إهداء

وجبة الفطور تحمي من الأمراض الخطيرة

البوابة العامة-General Section

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

12-08-2006, : 06:49

mos3ob

(عــضــو فــضــي)

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	30824
تاريخ التسجيل:	Sep 2004
مكان الإقــامـة:	UAE
المشاركـــــات:	296
عــدد النـقــاط:	1952
قوة التـرشيــح:

وجبة الفطور تحمي من الأمراض الخطيرة

توصل باحثون أمريكيون إلى اثبات جديد يؤكد أن وجبة الفطور الصباحية يومياهي مفتاح السر لحياة صحية وطويلة:

اكتشف علماء أمريكيون بعد متابعة 3 آلاف شخص، أن تناول الفطور بانتظام يقلل خطر الاصابة بالسكري والبدانة وأمراض القلب بصورة واضحة. حيث انخفضت معدلات البدانة، والاصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين الذي يؤدي للسكري، بين الأشخاص الذين تناولوا فطورهم يوميا بحوالي 50% مقارنة مع الذين لا يلتزمون بتناوله، وهذا يعني أنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والذبحات الصدرية.

تشير الدراسات الجديدة إلى أن الفطور قد يكون أهم الوجبات الغذائية اليومية، ويلعب دورا مهما وحاسما في تقليل مخاطر الاصابة بسكري النوع الثاني والأمراض القلبية والوعائية.
أوضح الخبراء أن وجبة الفطور الصباحية تساعد في السيطرة على الشعور بالجوع خلال النهار، فيخف التوجه لتناول الوجبات الدسمة والدهون في وقت الظهر، ويقلل الميل نحو الإفراط في الأكل في وقت الغداء.
تساعد في السيطرة على مستويات هرمون الأنسولين.

12-08-2006, : 08:14

C Я a Z y

!!(كبــار الكتـــاب)!!

______________

SMS	卍 [K.K.K] [C Я a Z y] [K.K.K] 卍

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	145133
تاريخ التسجيل:	Jun 2006
مكان الإقــامـة:	My Hood
المشاركـــــات:	6,666
عــدد النـقــاط:	43809
قوة التـرشيــح:
مزاجي:

مشكور يالطيب

12-08-2006, : 08:16

يونسكو

شخصية هامة

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	33802
تاريخ التسجيل:	Oct 2004
مكان الإقــامـة:	عــــــــــ الأحزان ــــــــالم
المشاركـــــات:	1,058
عــدد النـقــاط:	1470
قوة التـرشيــح:

تسلم على الموضوع الجميل والمفيد

12-08-2006, : 10:24

تنور

!!(كبــار الكتـــاب)!!

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	43187
تاريخ التسجيل:	Feb 2005
مكان الإقــامـة:	في وسط المواجع
المشاركـــــات:	7,020
عــدد النـقــاط:	27961
قوة التـرشيــح:

ألف شكر لك أخوي

12-08-2006, : 10:32

أسير الملكه

!!(كبــار الكتـــاب)!!

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	41594
تاريخ التسجيل:	Feb 2005
مكان الإقــامـة:
المشاركـــــات:	9,009
عــدد النـقــاط:	4580
قوة التـرشيــح:

مشكووووووووووووووور

على المعلومه الحلوه

تحياتي

اسير

12-08-2006, : 10:41

mohbalsaher

(عــضــو مــاســي)

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	67884
تاريخ التسجيل:	Jul 2005
مكان الإقــامـة:	في بلاد ما بين النهرين
المشاركـــــات:	1,603
عــدد النـقــاط:	1637
قوة التـرشيــح:

مشكووور يا الغالي على المعلومات الصحية الغاية في الروووعة

12-08-2006, : 11:46

($) البرنس فهد ($)

(عــضــو مــاســي)

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	50787
تاريخ التسجيل:	Apr 2005
مكان الإقــامـة:
المشاركـــــات:	1,772
عــدد النـقــاط:	14424
قوة التـرشيــح:

جزاك الله خير على النصيحه الثمينه ..............

تحياتي .................................

12-08-2006, : 11:56

* سـعـــوديـة *

!!(كبــار الكتـــاب)!!

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	94375
تاريخ التسجيل:	Oct 2005
مكان الإقــامـة:	ديرة اهلي
المشاركـــــات:	4,784
عــدد النـقــاط:	22733
قوة التـرشيــح:

مشكوووور اخووي...
والله انا من النووع اللي مايتفطر ابد .... وان تفطرت تفطرت الساعه 10ونص لا وبالعزيييمه بعد

مشكووووور

13-08-2006, : 12:53

mos3ob

(عــضــو فــضــي)

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	30824
تاريخ التسجيل:	Sep 2004
مكان الإقــامـة:	UAE
المشاركـــــات:	296
عــدد النـقــاط:	1952
قوة التـرشيــح:

شكرا لكم جميعا على المرور
وتقبلو تحياتي

~~Mo$3oOB~~

#10

13-08-2006, : 01:49

fradoo6

(عــضــو مــاســي)

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	43773
تاريخ التسجيل:	Feb 2005
مكان الإقــامـة:	kuw&leb
المشاركـــــات: