...اعلانات...




للإعلان لدينا اضغط هنا

		بوابة النوكيا - بلوتوث - برامج - اغاني - العاب - فوركس - أخبار - حواء - جوال - فيديو - أفلام > بوابة الأسرة العربية-Family Section > بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section
وصفة خاصة لمتّبعي الحمية طاجن الخضر باللحم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section

كل مايتعلق بالطبخ والوصفات لألذ الأطباق

هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك

::: فعاليات بوابة النوكيا :::

::: شاركنا برأيك :::
لماذا اخطاء الشباب طيش واخطاء الفتاة جريمة	كيف حملت لميس؟
الوااااااااااااااااســـــطــة!!!!!	الزواج عن طريق الانترنت؟؟ايش رايكم؟؟

الإهداءات
alharmi1 من القلب : كل عاام وانتم بخير لجميع الاعضاء وجعلكم اللة من صيامة .::. F.B.I .::. من الادارة : أسعد الله صباحكمـ يا آحلى أعضاء.. وجمعه مباركـهـ fatani من K.S.A : كل عام واعضاء المنتدى بخير وتقبل الله صيامكم سارووووووو من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..تحياتي لكل الاعضاء والزوار سلوتر من السعوديه : كل عام وانتم بخير انا مره جيعان واستنى المغرب مـــــنـــــت فـــــاهــم من من السعودية : بباركم على الشهر كل عام وانتم بخير انا رورو من رورو : كل عام وانتم بخير @ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقرائة سورة الكهف والدعاء من الساعه الاخيره من النهار للاخواننا المستضعفين بلارض ولعلمائنا الربانين الاحياء منهم والأموات ولجميع مرضى المسلمين l.a.i.t.h من العراق : اهداء الى جميع الاعضاء و الزوار وخصوصا علي العاني انشاء الله تكونون بالف خير βŁ@cK мΘσи من منْ عٌـ ي ـَنهَآأ : ها والله اخوني كيفكم ؟ اليوم جايبلكم لمن بنفسه هذا الشي يعمل توبيك بيده يدخل على بوابة الماسنجر وتلاقي الموضوع نشوف الردود amine02 من الجزائر : رمضان مبارك لكل إخواننا في فلسطين والعراق داعيين لكم في صلاتنا بالفوز و الغنيمة إن شاء الله. l.a.i.t.h من من العراق : مبروك عليكم رمضان شهر الخير والطاعة تحياتي لجميع الاعضاء وخصوصا علي العاني leo girl من رماد قلب محترق.. : .......... كل رمضان وانتوا اطيب ولله اقرب ولعمل الطاعات ارغب.. شفايف كيوت من الأمارات : مرحبا مبروك عليكم رمضان ويله عاد شعلوها في المنتدى من الصبح وانا أحوس بروحي ال بطيور من من حفر البراطم ^4^ : شباب كيفكم وكيف المنتدى معكم ال بطيور من السعودية : سلام عليكم صباح الخير يا شباب كيفكم انشاء الله بخير ومبروك عليكم الشهر الكريم ابو نشمي من لد ابو متعب : اهني جميع اعضاء المنتدى بشهر رمضان المبارك سارووووووو من من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه ،ورضا نفسه ،وزنة عرشه ، ومداد كلماته....تحياتي الحارة لكم hamodi99 من بلآد الرماضنيات : أهنئكم بحلول شهر رمضان كما أههنئ بالأخصية (جوري..حمودي99) عبود.com من ع السرير : احلى سلام على احلى أعضاء منتدى وبألكم رمضان كريم وجمعنا معكم بلجنة ان شاء الله تحياتي إضافة إهداء

الإهداءات

alharmi1 من القلب :

كل عاام وانتم بخير لجميع الاعضاء وجعلكم اللة من صيامة

.::. F.B.I .::. من الادارة : أسعد الله صباحكمـ يا آحلى أعضاء.. وجمعه مباركـهـ

fatani من K.S.A : كل عام واعضاء المنتدى بخير وتقبل الله صيامكم

سارووووووو من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..تحياتي لكل الاعضاء والزوار

سلوتر من السعوديه : كل عام وانتم بخير انا مره جيعان واستنى المغرب

مـــــنـــــت فـــــاهــم من من السعودية : بباركم على الشهر كل عام وانتم بخير

انا رورو من رورو : كل عام وانتم بخير

@ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقرائة سورة الكهف والدعاء من الساعه الاخيره من النهار للاخواننا المستضعفين بلارض ولعلمائنا الربانين الاحياء منهم والأموات ولجميع مرضى المسلمين

l.a.i.t.h من العراق : اهداء الى جميع الاعضاء و الزوار وخصوصا علي العاني انشاء الله تكونون بالف خير

βŁ@cK мΘσи من منْ عٌـ ي ـَنهَآأ : ها والله اخوني كيفكم ؟ اليوم جايبلكم لمن بنفسه هذا الشي يعمل توبيك بيده يدخل على بوابة الماسنجر وتلاقي الموضوع نشوف الردود

amine02 من الجزائر : رمضان مبارك لكل إخواننا في فلسطين والعراق داعيين لكم في صلاتنا بالفوز و الغنيمة إن شاء الله.

l.a.i.t.h من من العراق : مبروك عليكم رمضان شهر الخير والطاعة تحياتي لجميع الاعضاء وخصوصا علي العاني

leo girl من رماد قلب محترق.. :

.......... كل رمضان وانتوا اطيب ولله اقرب ولعمل الطاعات ارغب..

شفايف كيوت من الأمارات : مرحبا

مبروك عليكم رمضان ويله عاد شعلوها في المنتدى من الصبح وانا أحوس بروحي

ال بطيور من من حفر البراطم ^4^ : شباب كيفكم وكيف المنتدى معكم

ال بطيور من السعودية : سلام عليكم صباح الخير يا شباب

كيفكم انشاء الله بخير

ومبروك عليكم الشهر الكريم

ابو نشمي من لد ابو متعب :

اهني جميع اعضاء المنتدى بشهر رمضان المبارك

سارووووووو من من داخل قلبي : سبحان الله وبحمده عدد خلقه ،ورضا نفسه ،وزنة عرشه ، ومداد كلماته....تحياتي الحارة لكم

hamodi99 من بلآد الرماضنيات : أهنئكم بحلول شهر رمضان كما أههنئ بالأخصية (جوري..حمودي99)

عبود.com من ع السرير : احلى سلام على احلى أعضاء منتدى وبألكم رمضان كريم وجمعنا معكم بلجنة ان شاء الله تحياتي

إضافة إهداء

وصفة خاصة لمتّبعي الحمية طاجن الخضر باللحم

بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

11-11-2006, : 12:08

B U R B E R R Y

Admin

______________

SMS	تقبل الله صيامكم وقيامكم وكل عام وأنتم بخير

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	49381
تاريخ التسجيل:	Apr 2005
مكان الإقــامـة:	قـــلب زوجـــي
المشاركـــــات:	13,671
عــدد النـقــاط:	78111
قوة التـرشيــح:
مهنتي:
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
جنسيتي:

وصفة خاصة لمتّبعي الحمية طاجن الخضر باللحم

المقادير

نصف كيلوغرام من الدجاج المفروم
كوب من السبانخ المفروم فرماً ناعماً
ملعقة من الصعتر البري
نصف ملعقة من الزنجبيل
نصف ملعقة من الكمّون
نصف ملعقة من الملح
نصف كوب من الحليب
نصف كوب من الجبن غير المملّح
ملعقة من الزيت

طريقة التحضير

يقلى البصل والثوم، ثم يضاف الجزر والكوسى والبطاطا.
يقطّع اللحم إلى مكعبات متوسطة.
يوضع اللحم بعد قلي البصل، ويقلّب حتى يجفّ من الماء ، ثم تضاف إليه الخضر والطماطم والبهارات.
يغلق الطاجن بإحكام ويترك على نار هادئة لمدة ساعة.

*الوصفات والنصائح مقدمة من مركز «عالم الحمية» ـ الرياض، إعداد الشيف فاطمة فنيش

12-11-2006, : 09:37

°ღ MELODY ღ°

!!(كبــار الكتـــاب)!!

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	75867
تاريخ التسجيل:	Aug 2005
مكان الإقــامـة:
المشاركـــــات:	4,039
عــدد النـقــاط:	45883
قوة التـرشيــح:

شــــــكراً أم تالا على الوصفة

24-11-2006, : 12:33

The.AnGeL

إداري سابق

______________

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	145154
تاريخ التسجيل:	Jun 2006
مكان الإقــامـة:
المشاركـــــات:	4,222
عــدد النـقــاط:	68516
قوة التـرشيــح:

يسلمووو كووول

تحياااتي

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم