...اعلانات...




للإعلان لدينا اضغط هنا

		بوابة النوكيا - بلوتوث - برامج - اغاني - العاب - فوركس - أخبار - حواء - جوال - فيديو - أفلام > بوابة الأسرة العربية-Family Section > بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section
القريدس المقلي مع الخل والليم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section

كل مايتعلق بالطبخ والوصفات لألذ الأطباق

هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك

::: فعاليات بوابة النوكيا :::

::: شاركنا برأيك :::
لماذا اخطاء الشباب طيش واخطاء الفتاة جريمة	كيف حملت لميس؟
الوااااااااااااااااســـــطــة!!!!!	الزواج عن طريق الانترنت؟؟ايش رايكم؟؟

الإهداءات
KANE_H من المحبه : كل عام وانتم بخير وله الايام من بوابة القلب المفتوح : صباح الخير والله عيب عليكم من البارح منزله موضوعين ولا أحد راد عليهم ليش ماتعطو هالبوابه حقها والله مضلومه معاكم الفتى الواعد من بيتنااا : كل عام وانتم بخير يااحلى اعضاء بقدوم شهر الخير الشـادي من . . . . . : ما علية شر تركي و الله يقومة لكم باسلامة اللهم أمين .. يا شبابا خلونا كلما نطلب بالشفاء العاجل . F.R.I.E.N.D.S من ............. : اخوي تركي الله يشفيه ويعافيه يارب .......... وليد لو تقول لهم وش سولفنا والله ليموتون قهـــر خصوصا ناس في بالي ترا تمت المهمة حبيبي هع هع هعين X.mafia من الحـــزن : عمي بالعنايه المركزه ادعوله بالشفاء العاجل Classic Girl من قلبي <--وش حلاتـه : مـآني قادره اصدق واخيرا دودي تقابلت مع فهيد.. آلف مــبروك،فرحت لكم بصرآحــه .::. F.B.I .::. من الرياض : مرحبا... وآخيرا تقابلنا وجها لوجه , مع فهيد وكانت احلى الاوقات واحلى السوالف وان شاء الله راح نتقابل مع الكل اهـــات من ........................... : كــــل عـــــــااااااام وانتـــم الـــي الله اقــرب ....واحــــــب.....اختكم اهــــااااات.... ,",سامي,", من بوابة رمضان : السلام عليكم:كل عام وانتم بخير أخواني انا نزلت مشروع بعنوان إفطار صائم بمسجد بوابة النوكيا في قسم بوابة رمضان أرجوم منكم الأطلاع عليه والمشاركه,,, @ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقراءة سورة الكهف والدعاء للاخواننا المستضعفين بلارض ولمرضى المسملين وللعلماء الربانيين الاحياء منهم والاموات alharmi1 من محبتكم : سلامي الى جميع الاعضاءوالموجودين (وكل عام وانتم بخيرعلى دخول شهررمضان) الموادع... من السعوديه : مسـاء الخيـر للجـميع كيفكم شخباركم اليوم عندي خبر حزين راح أتــــرك المنتدى لضروف قهريه (السفر ) وأتمنى أن أرأكم على أحسن حال لجميع الأعضاء 3SOLaH QaYoRaH من _ : دعوووة أوجها هنا لكل الأعضاء سأفتح لاعضاء قسم عذب الكلام من يريد ان يبوحه في جملـــــــــــــــه صغيره .. ليخاطب بها اصحابه في بوابه النقاش الجاد عسوله غيورع عذب الكلاام إضافة إهداء

الإهداءات

KANE_H من المحبه : كل عام وانتم بخير

وله الايام من بوابة القلب المفتوح :

صباح الخير

والله عيب عليكم

من البارح منزله موضوعين ولا أحد راد عليهم

ليش ماتعطو هالبوابه حقها والله مضلومه معاكم

الفتى الواعد من بيتنااا : كل عام وانتم بخير يااحلى اعضاء بقدوم شهر الخير

الشـادي من . . . . . : ما علية شر تركي و الله يقومة لكم باسلامة اللهم أمين .. يا شبابا خلونا كلما نطلب بالشفاء العاجل .

F.R.I.E.N.D.S من ............. : اخوي تركي الله يشفيه ويعافيه يارب

.......... وليد

لو تقول لهم وش سولفنا والله ليموتون قهـــر خصوصا ناس في بالي

ترا تمت المهمة حبيبي هع هع هعين

X.mafia من الحـــزن : عمي بالعنايه المركزه ادعوله بالشفاء العاجل

Classic Girl من قلبي <--وش حلاتـه :

مـآني قادره اصدق واخيرا دودي تقابلت مع فهيد..

آلف مــبروك،فرحت لكم بصرآحــه

.::. F.B.I .::. من الرياض : مرحبا... وآخيرا تقابلنا وجها لوجه , مع فهيد وكانت احلى الاوقات واحلى السوالف وان شاء الله راح نتقابل مع الكل

اهـــات من ........................... :

كــــل عـــــــااااااام وانتـــم الـــي الله اقــرب ....واحــــــب.....اختكم اهــــااااات....

,",سامي,", من بوابة رمضان : السلام عليكم:كل عام وانتم بخير أخواني انا نزلت مشروع بعنوان إفطار صائم بمسجد بوابة النوكيا في قسم بوابة رمضان أرجوم منكم الأطلاع عليه والمشاركه,,,

@ الهاشمي @ من الايمان : السلام عليكم اوصيكم ونفسي بقراءة سورة الكهف والدعاء للاخواننا المستضعفين بلارض ولمرضى المسملين وللعلماء الربانيين الاحياء منهم والاموات

alharmi1 من محبتكم : سلامي الى جميع الاعضاءوالموجودين (وكل عام وانتم بخيرعلى دخول شهررمضان)

الموادع... من السعوديه :

مسـاء الخيـر للجـميع كيفكم شخباركم

اليوم عندي خبر حزين راح أتــــرك المنتدى لضروف قهريه (السفر ) وأتمنى أن أرأكم على أحسن حال لجميع الأعضاء

3SOLaH QaYoRaH من *_* : دعوووة أوجها هنا لكل الأعضاء سأفتح لاعضاء قسم عذب الكلام من يريد ان يبوحه في جملـــــــــــــــه صغيره .. ليخاطب بها اصحابه في بوابه النقاش الجاد عسوله غيورع عذب الكلاام

إضافة إهداء

القريدس المقلي مع الخل والليم

بوابة المطبخ والمائده-Cooking Section

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

29-06-2006, : 11:04

B U R B E R R Y

Admin

______________

SMS	Good Morning

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	49381
تاريخ التسجيل:	Apr 2005
مكان الإقــامـة:	ღقـــلب زوجـــيღ
المشاركـــــات:	13,670
عــدد النـقــاط:	78111
قوة التـرشيــح:
مهنتي:
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
جنسيتي:

القريدس المقلي مع الخل والليم

وجبة لأربعة أشخاص، مدة التحضير 10 دقائق، التتبيل : تترك الوجبة في التتبيلة مدة تتراوح ما بين الساعة والساعتين، الشوي: 6 دقائق.

المقادير :

حبة ليم

3 ملاعق زيت زيتون

3 ملاعق صوص الصويا

ملعقتان من الكراث يتم تقطعيها إلى قطع صغيرة.

ملعقة ونصف الملعقة من الزنجبيل المبروش الطازج

20 حبة قريدس من الحجم الكبير تقشر وتغمس بالخضار ويرش عليها الزيت وتغرس بأربعة أسياخ مصنوعة من الخشب طول الواحد من 8 -10 بوصات.

صوص غموس مصنوع من الفول السوداني

طريقة التحضير:

1ـ ابشري قشر الليم واحتفظي بثلاثة أرباع الكمية. واعصري الليم.

2 اخلطي عصير الليم مع اللب وزيت الزيتون والصويا والكراث والزنجبيل. تمزج جميعها وتقلب فيها حبات القريدس وتوضع في الثلاجة مدة تتراوح ما بين ساعة وساعتين.

3 - حضر الفحم للشي أو يمكن شي الكمية على الغاز حتى تصبح الطبقة التي تغطت بها القريدس ساخنة والآن أطفئي النار ورشي المادة المبشورة بزيت الخضار.

4 ـ اغمسي الأسياخ الخشبية بماء بارد حتى يصبح جاهزا للاستخدام.

5 ـ أزيلي القريدس من التتبيلة وتخلصي بعد ذلك منها. واغرسي خمس حبات قريدس بالسيخ. واشوي السيخ لمدة تتراوح ما بين 2-3 دقائق على كل جانب. واتركي الكمية على النار حتى يصبح لون القريدس ذهبيا. يقدم مباشرة بعد عملية شي كاملة مع صوص الفول السوداني.

السعرات

تحتوي كل خمس حبات قريدس على 80 سعرا حراريا ، 5 غرامات دهون مشبعة 7 غرامات بروتين ، غرام من الكربوهيدرات ، صفر غرام اللياف نباتية ، 413 ملليغراما صوديوم ، 58 ملليغراما كوليسترول

29-06-2006, : 09:39

المجروحه في غيبتك

!!(عــضــو لامــع)!!

______________

SMS

الملف الشخصي

رقــم العضويـة:	72788
تاريخ التسجيل:	Jul 2005
مكان الإقــامـة:
المشاركـــــات:	2,920
عــدد النـقــاط:	13134
قوة التـرشيــح:
مزاجي:
دولتي:
الجنس:
هوايتي:
جنسيتي:

يمي يمي يمي شكله لذيذ

مشكووووووووووووره على الطبخه

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم