الدجاج التايلاندي المقلي (للحميه )

الجـــوري · 25-03-2006, : 10:17

المقادير:
طبق قليل السعرات الحرارية 250 جرام
أفخاذ دجاجة - (مقطّع شرائح بشكل رقيق)- 1/2 فلفله حمراء - (مقطّع شرائح بشكل رقيق) - 1/2 الفلفل الأخضر - (مقطّع شرائح بشكل رقيق) - 2 إلى 3 بصل أخضر - (مقطّع) - 4 أو 5 شرائح زنجبيل - 2 فصوص ثوم - (مفروم) - 1/4 كأس فستق - (مكسّر) - 1/2 ملعقة شاي صلصة محار - سكّر، ملح، فلفل أسود - 2 إلى 3 ملاعق طعام زيت .
الطريقة:
1- سخني الزيت إلى درجة عالية. أضيفي الزنجبيل والثوم والدجاج. يحرّك حتى يتغير لون الدجاجة إلى أن يختفي لونها الوردي 2- أضيفي الخضار وقلبي لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج 3- أضيفي الفستق، الملح، الفلفل، صلصة المحار واخلطيهم جيدا. اطبخيهما لمدة دقيقة ثم قدميه.

B U R B E R R Y · 26-03-2006, : 09:35

مشكووووووووووووووره على الوصفه
وننتظر كل جديدك

*=ساحر القرن=* · 26-03-2006, : 02:14

اكلة رائعة جداً

يعطيك العافية على الوصفة

25-03-2006, : 10:17	#1
الجـــوري !!(كبــار الكتـــاب)!! تاريخ التسجيل: Mar 2006 الدولة: //..الهــوى شــرقي..// المشاركات: 6,731 رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 428	الدجاج التايلاندي المقلي (للحميه ) المقادير: طبق قليل السعرات الحرارية 250 جرام أفخاذ دجاجة - (مقطّع شرائح بشكل رقيق)- 1/2 فلفله حمراء - (مقطّع شرائح بشكل رقيق) - 1/2 الفلفل الأخضر - (مقطّع شرائح بشكل رقيق) - 2 إلى 3 بصل أخضر - (مقطّع) - 4 أو 5 شرائح زنجبيل - 2 فصوص ثوم - (مفروم) - 1/4 كأس فستق - (مكسّر) - 1/2 ملعقة شاي صلصة محار - سكّر، ملح، فلفل أسود - 2 إلى 3 ملاعق طعام زيت . الطريقة: 1- سخني الزيت إلى درجة عالية. أضيفي الزنجبيل والثوم والدجاج. يحرّك حتى يتغير لون الدجاجة إلى أن يختفي لونها الوردي 2- أضيفي الخضار وقلبي لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج 3- أضيفي الفستق، الملح، الفلفل، صلصة المحار واخلطيهم جيدا. اطبخيهما لمدة دقيقة ثم قدميه.

26-03-2006, : 09:35	#2
B U R B E R R Y Admin تاريخ التسجيل: Apr 2005 الدولة: قـــلب زوجـــي المشاركات: 13,826 رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 1109	مشكووووووووووووووره على الوصفه وننتظر كل جديدك __________________ when I don't have the strength Your faith can healp me Like the sun that shines You give me light to see

26-03-2006, : 02:14	#3
=ساحر القرن= (مشرف سابق) تاريخ التسجيل: Nov 2005 الدولة: هناك حيث انا المشاركات: 5,079 رشح 0 في 0 مواضيع TOTW/F/M Award(s): 0 Rep Power: 68	اكلة رائعة جداً يعطيك العافية على الوصفة __________________ أنَّ يدي ليسَتْ قَاتِلة لكنَّني أتخيَّلُها تنهالُ كغضبٍ بلا نهاية مُهشِّمَةً رأسَ الفراق في وقتٍ صَدى صُراخِي يُهلِكُني...لاأحَد يَسمَعُني ومُستَقبلي الذيِنَ زَرعوهُ على جُلمُودِ صخِر لِأُرضي بكِلِ خُضوع ..غُرور عَاداتِهم و تَقاليِدهم الباليةِ مازِلت أَجعَلُ مِن نفسي مِنديلاً لِأُربت علَى عينِيَ علَها تكًفكِفُ الدَمعَ ...! بَعد أنَََ بلغ اليأسُ في خَلاياي ذَروتَُه!! فَعُذراً لكـِ نفسي على كِبريائِك المسكُوب! أمين

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم

...اعلانات...