اختر لون صفحتك
|
| اختر لون صفحتك |
| |
| |
|
|
| |
|
|
| كلمة الإدارة |
 المنتدى |  مزاد |  البوم الصور |  الالبوم العالمي |  دليل
المواقع |  مركز الفيديو |  تعرف على الإدارة |  مركز التحميل |  البومات الأعضاء |
| |||||||
بوابة المشاكل العامةنرجوا وضع المشاكل التي ليس لها تصنيف في هذه البوابة |
هل تحب بوابة النوكيا ؟ إذا لا تبخل علينا واجعلها صفحة البداية لديك .. أجعلنا صفحة البداية لديك
مجموعة ناشرين بوابة النوكيا .. انضم الينا اليوم .. واحصل على مميزات خيالية
المواضيع المتشابهه | ||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى |
| عدة تقارير مدعومة بالصور في موضوع واحد..:::أرجو التثبيت:::.. | واد لعيب | بوابة السيارات-Cars Section |
| أرجو مساعدتي في القضاء على مشكلتي لل xp | bo hashem | بــوابة المشاكل والتعليمات والطـلبـات-Tutorials & Request Section |
| مشكلتي مع جهازي 3250 أرجو مساعدتكم اريد برامج | Palestine9 | بوابة المشاكل والحلول والطلبات- Requsts,Problems&Sloutions Section |
| شباب كل واحد يكتب موقف صار له مع بنت (أرجو التثبيت) | al_ksender | بوابة المرح والتسلية -Laughed and played Section |
| ثيمز نادي الأتفاق وصل ..... أرجو أن يعيبكم ... | Vampier | بوابة الثيمات والخلفيات- Wallpapers Themes & Icons Section |
|
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
15-12-2007, : 11:52
| ||||||||||||||||||
|  أرجو من أي واحد أن يحل مشكلتي..... السلام عليكم ورحمة الله و بركاته كيف حالكم.........ادخل في الموضوع على طوووول أنا مشكلتي مع الدراسة.. على أني أحب الدراسة أكرها في نفس الوقت... وقتي ضايع في البيت... أرتب دروسي و أمشي على طووول... كل ماحولت لكن  ...صحيح أني استلمت تقريري الدراسي يوم الأربعاء.. وكان الدرجات كلها ممتازة..."إلا الفيزياء" لكن من يقدر يساعدني: 1 - أحسن أوقات للمذاكرة؟ 2 - وقت اللعب...الخ..؟ 4 - كيف اقصد مثلا اراجع أحضر...؟....كيف وكم مدة تكفي للمذاكرة أيام الأختبارات؟ 5 - أحسن أوقات للمراجعة اسبوعي -او يومي "صعبة شوي" شهري...ولا شو؟؟ |
|
|
#2
16-12-2007, : 01:14
| ||||||||||||||||||
|  ((=-=-=-=-=-=-*ابشر ياشيخ*=-=-=-=-=-=-=-)) هلا اخوي hhh  اول شي لازم ناخذ نفس  ياااحظك موادك كلها زينه الا الفيزياء لاكن انا واعوذ بالله من كلمة انا .gif "Z (77)") درجاتي فيهن كلهن ((تقريبا))  في الحضيييض .gif "Z (23)") 1 - أحسن أوقات للمذاكرة؟ انا برأيي افضل وقت العصر ظبط الشاي والقهوه واجلس عند كتبك 2 - وقت اللعب...الخ..؟ المغرب والعشاء((اذا خلصت دروسك طبعا))  ------------------------------------------------------------------------------------------------- 4 - كيف اقصد مثلا اراجع أحضر...؟....كيف وكم مدة تكفي للمذاكرة أيام الأختبارات؟ ممم .gif "Z (47)") شوف اخوي اي ماده لازم اول شي تراجع الدرس الي اخذته اليوم وبعدين اذا عندك واجب حله وبعدين حضر درس بكره ((وايام الاختبارات)) الله يعينك لازم تاكل الكتاب اكل تذاكر العصر والمغرب والعشاء عاد الين الساعه ثنتي باليل او وحده على كيفك ويمكن اذا انسدت نفسك تروح عن نفسك شوي بس لاتطول عشان ماتتبخر المعلومات بس انصحك تذاكر وتراجع على اذان الفجر وبعد صلاة الفجر لانهم يقولون ان المذاكره في هذولي الاوقات ترسخ المعلومات -------------------------------------------------------------------------------------------------- 5 - أحسن أوقات للمراجعة اسبوعي -او يومي "صعبة شوي" شهري...ولا شو؟؟ المراجعه يامشرفنا لازم تراجع الماده بشكل يومي>>خصوصا اذا كنت تراكمي بس زي ماذكرت فوق تراجع الدرس الي عطوك اليوم وتحضر درس بكره وبالاختبارات ان شاء الله بس تراجع انشاء الله تكون استفدت .gif "Z (36)") |
|
|
#3
16-12-2007, : 01:23
| ||||||||||||||||||
| رد: أرجو من أي واحد أن يحل مشكلتي..... هــــلا اخوي 1 - أحسن أوقات للمذاكرة؟ 2 - وقت اللعب...الخ..؟ 4 - كيف اقصد مثلا اراجع أحضر...؟....كيف وكم مدة تكفي للمذاكرة أيام الأختبارات؟ 5 - أحسن أوقات للمراجعة اسبوعي -او يومي "صعبة شوي" شهري...ولا شو؟؟ اليك بعض الآراء والطرق التي تساعدك وتجيب على اسئلتك ... د. سامية خضر رئيسة قسم الاجتماع والفلسفة بكلية التربية - جامعة عين شمس علي هذه الأسئلة بأن أوقات المذاكرة وكيفية تنظيمها تتوقف على طبيعة البيئة التي يعيش بها الطالب فإذا كانت البيئة التي يعيش بها تتسم بالهدوء فلا بأس من المذاكرة في أي وقت يختاره، ويفضل ان يكون نهاراً، بينما لو كان الطالب يعيش فى مكان به درجة عالية من الضجيج والضوضاء، كأن يكون ساكن بمنطقة مزدحمة مثلاً، فعليه ان ينام ظهراً ويستيفظ ليلاً ويذاكر خلال هذه الفترة أو يذاكر خلال فترة الفجر الهادئة. وبالتالي فمسألة تحديد وقت المذاكرة تتوقف على الطالب ومعرفته بطبيعة بيئته التي يعيش به واضافت د. سامية أن كمية المذاكرة تؤثر بالطبع على عملية التذكر، فكلما ذاكر الطالب واجتهد اصبح من السهل عليه استرجاع المعلومة بشكل اسرع ، فهي عملية طبيعية فالتكرار والتركيز يساعدان الطالب بشكل كبير فى التذكر وتسحقيق النجاح والتفوق.. ولكي يتذكر الطلاب المعلومات سريعاً تقول د. سامية خضر: " لابد من ان يثق الانسان بنفسه وانه قد قام بواجبه على اكمل وجه، فبالإيمان والتركيز والثقة فى النفس يستطيع الطالب التذكر بسهولة، وخلال الامتحان عليه بالتركيز والهدوء النفسي والاطمئنان حتي يضع الإجابة التي يتطلبها السؤال"، حيث أوضحت أنها التذكر عملية نفسية بالدرجة الأولي تتطلب المزيد من الهدوء النفسي والثقة بالنفس. . تحديد الوقت المناسب للمذاكرة يتوقف على الطالب وبينت أنه لا يوجد ما يسمي بـ"حد أقصي" لساعات المذاكرة، فكلما استطاع الطالب المذاكرة فعليه بالاستمرار في ذلك. وأكدت أن المذاكرة فى آخر يوم قبل الامتحان تكون بشكل اساسي من الملخصات التي سبق وان وضعها الطالب لنفسه، فلا يمكن مراجعة مادة كاملة خلال هذا اليوم، حيث انها عملية تذكرة فى النهاية ليس إلا. يؤكد الخبير التربوي الدكتور (أحمد صادق) -عميد كلية التربية- على أهمية الجو المحيط بالطالب، وضرورة أن يكون مريحاً يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى، لذا فإن أفضل مكان للمذاكرة هو المسجد أو الغرفة الخاصة، مع عدم الإكثار من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر، أو الاعتماد على السكريات فقط، أو الإكثار من تناول المنبهات (كالقهوة والشاي )؛ لأنها تمنح النشاط والطاقة، إلا أنه سرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء . أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل في المواد (الكربوهيدراتية) التي تتوفر في الخبز والفطائر، مع عدم مزاولة أي نشاط يأخذ وقتاً ومجهوداً كبيراً -إلا في أيام العطلة الأسبوعية- مثل لعب كرة القدم؛ لكونها تحتاج إلى مجهود جسمي وإلى وقت طويل، وتحتاج بعد المباراة إلى راحة طويلة. وكذلك الابتعاد عما يشغل أثناء وقت المذاكرة من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون... وغيرهـا . أما بالنسبة لوقت المذاكرة والمراجعة فيرى الدكتور صادق أن أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر، حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة بعد النوم . سوف استعرض بعض الوسائل البسيطة التي سوف تعين بمشيئة الله تعالى على تحقيق النجاح باعلى الدرجات مع اقل وقت وجهد 1- كن متفائلا: قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (( تفاءلوا بالخير تجدوه)) فاذا تفاءل التاجر بالربح وجده واذا تفاءل المريض بالشفاء وجده واذا تفاءل الزراع بالحصاد الكبير وجده واذا تفاءلت بالنجاح والتفوق وجدته فكن متفائلا في حياتك. فكر بالنجاح ولا تفكر بالرسوب. فكر بالسهولة ولا تفكر بالصعوبة. فكر بالامتياز (A ) ولا تفكر بالمقبول ( D) يقول جت كبرت : نحن في الواقع ما نتخيل انفسنا به ومعنى هذا الكلام اذا تخيلت نفسك انك انسان ناحج فالنجاح حليفك والعكس صحيح اذا تخيلت نفسك انك انسان فاشل فالفشل حليفك بلا شك. 2- فكر بايجابية: التفكير الايجابي هو بداية طريقك للنجاح ولا تفكر مطلقا بالرسوب بل فكر بالنجاح .. يقول توني بوزان: اننا حينما نفكر بايجابية فاننا في الواقع نبرمج هذا العقل ليفكر ايجابيا دائما وابدا والتفكير الايجابي يؤدي الى الاعمال الايجابية في معظم شئون حياتنا ، لذلك: *** برمج نفسك ايجابيا: - لا تبرمج نفسك لتحصل على المرض ولكن برمج نفسك لتحصل على الشفاء تخيل نفسك وانت في احسن صحة وعافية ونشاط . - لا تبرمج نفسك انك سترسب وتعيد المادة وتفشل في دراستك ولكن برمج نفسك ان تكون ناجحا في دراستك تخيل انك تحصل على اكبر تقدير. - لا تبرمج نفسك انك غبيا لا تفهم ولا تشارك الاخرين بل برمج نفسك انك ذكيا لامعا تخيل نفسك كذلك. ان احسن اوقات للبرمجة الايجابية او بمعنى اخر التفكير الايجابي هو مرحلة الاسترخاء الجسدي التام قبل ان تنام. 3- كون ملخصات: ننصحك بكتابة ملخصات صغيرة والفائدة من هذه الملخصات: 1- تساعد على تركيز المادة. 2- تفهم بصورة شاملة للمادة المراد دراستها. 3- تساعدك في استحضار اهم الافكار قبل الاختبار. 4- اكتب على الهامش: وانت تقرا من أي كتاب عود نفسك على الكتابة في هامش الكتاب هذه الكتابة قد تكون تلخيص للفكرة او تساؤلات او غير ذلك وتحقق هذه العادة الدراسية تركيز اكبر للمادة المقروءة. 5- استخدام القلم الفوسفوري: حاول استخدامه لتحديد المعلومات المهمة كالتعاريف مثلا او النقاط التي رايت مدرس المادة ركز عليها. 6- ضع خط تحت الافكار المهمة: البعض لربما لا يستخدم القلم الفوسفوري فبامكانه ان يضع خط تحت المعلومات المهمة. 7- ارسم دائرة: مع استخدامك للطريقة 5- 6 بالامكان تمييز العنوان او المصطلح برسم دائرة حوله. 8- توقع الاسئلة: وانت تقرا كتاب المقرر تعود على افتراض اسئلة متوقعة واكتبها على ورقة خارجية او على هامش الكتاب ويستحسن ان تتبادل مع احد زملائك مثل هذه الاسئلة . ان وضع الاسئلة المتوقعة سيعينك بلا شك على التركيز ثم فهم المادة بصورة اكبر. 9- استخدام البطاقات الصغيرة: ونعني بها بطاقات الفهرسة اكتب فيها الملخصات والقوانين والتعاريف ان سهولتها تكمن في امكانية وضعها في الجيب ومن ثم استغلال اوقات الفراغ في المذاكرة واسترجاع المعلومات. 10- تدرب: ان الدراسة النظرية التي لا يجد فيها الطالب أي تطبيق عملي سواء مع دراسته للمقرر او في حياته العملية واليومية او حتى بعد تخرجه لا يجد لها لذة في قراءتها حيث الجانب العملي التطبيقي يوضح ويركز المعلومة بحد ذاتها. احرص على التدريب اكثر من مرة لاي مادة مطلوب فيها التدريب كحل بعض التمارين او غير ذلك من التدريبات. 11- لا ترهق نفسك: بعض الطلبة نجده طوال الفصل الدراسي بعيدا عن المادة لا يحل التمارين ولا يحرص عليها ولا يسال مدرس المادة لا لا لا .. لا يستيقظ من نومته تلك الا قبل الاختبار بايام وهنا تنهض همته للمذاكرة والدراسة ترى وجهه التعب والاعياء ينام الا قليلا ولا ياكل الا قليلا نفسه منسدة! لمثل هذه النوعية اقول لا ترهق نفسك وكما قال صلى الله عليه وسلم : ((ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى )) أي ان الذي يحمل نفسه ما لا يطيق في جميع امور الحياة لن يصل الى الهدف الذي يرجوه ويتمناه وشبه الرسول صلى الله عليه وسلم هذا الانسان بذلك الرجل الذي اراد ان يرجل من قريته فوضع متاعه على ظهر جمل وحمله ما لا يطيق بعنى زاد الوزن على ظهر الجمل المسكين الجمل سار مسافة امتار ثم مات فهذا الرجل لم يحقق هدفه وهو قطع المسافة والانتقال ( لا ارضا قطع ) ولا هو ابقى على وجود الجمل فاهلكه بكثرة المتاع على ظهره ( ولا ظهرا ابقى ) انتبه !!! لا ترهق نفسك. 12- جرب هذه الليلة: بهذه النصيحة الغالية التي نصحنا بها العالم توني بوزان لماذا لا تبدا بالتجربة هذه الليلة؟؟؟ **** كرر العبارات التالية مع نفسك قبل خلودك للنوم - انني اثق كبيرا بذاكرتي. - ان المعلومات التي اقراها من الكتب الدراسية سافهمها واتذكرها بسهولة. - ان المادة لن تكون صعبة بعد الان لانني استطيع ان ادرسها وسوف افهمها. - غدا في الامتحان لن اكون قلقا وستكون اعصابي مرتاحة. - انني واثق من نفسي انني سانجح بالامتياز. : بالامكان التركيز على العبارات المهمة كما بالامكان ان تستحدث عبارات جديدة. 13- الصق هذه العبارات: وحتى تتعود على التفكير لايجابي اخترنا لك عبرات ايجابية التي ستساعدك بلا شك على النجاح والتوفيق باذن الله تعالى: ** قم اولا بتصوير العبارات اكثر من صورة. ** الصق الصورة في اماكن متكررة امامك بصورة يومية كموقع بارز في غرفة النوم بجوار مكتبك، عند الباب ..الخ ** عود نفسك على النظر الى هذه العبارات يوميا. والعبارات هي: - سانجح باذن الله تعالى. - ساحصل على الامتياز في جميع المواد. - سافهم. - لا توجد مادة صعبة. - سانهي جميع الواجبات. - ساشارك في الحوار والنقاش. كيف تربي لنفسك ذاكرة قوية اولا: ملاحظتك للشرح والفهم الكامل للدرس مع عمل الارتباطات بين اجزائه وذلك عن طريق القراءة الاجمالية مرة ومرتين. ثانيا: حفظ عبارات معينة واجزاء محددة مع تكرارها وهذا المفتاح لجميع اجزاء الدرس التي استطاع العقل ادراكها وفهمها. ثالثا: المناقشة مع الزملاء اثناء وقت الفراغ هذه ذات قيمة كبرى في مساعدة العقل على التذكر الكامل. رابعا: التسميع بطريقة مختلفة والمراجعة السريعة من ان لاخر. خامسا: التدريب على قوة الملاحظة ويمكن تحقيق ذلك عن طريق التعود على مراقبة الاشياء بذهن نشط مستفسر. كيف تحفظ عند قراءتك للحفظ يجب اتباع الاتي: 1- تعرف على النقط الاساسية في الدرس وضع خط تحتها وكرر قراءتها بحيث تكون مرتبطة بباقي الموضوع. 2- حفظ الرسوم التوضيحية والتدرب على رسمها مع كتابة الاجزاء على الرسم. 3- التاكد من فهم الدرس فهما تاما مع محاولة وضع اسئلة ومحاولة الاجابة عليها. 4- في المواد التي تحتاج الى دراسة طويلة مفصلة فانه يجب تجزاتها الى وحدات متماسكة بحيث تكون كل وحدة ذات معنى واضح. 5- يجب ان تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ انك مصمم على تسميع ما تحفظه وبذلك تشعر بازدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ. 6- في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجع ما قد حفظته وتسميع القوانين والنظريات التي درستها فان الراحة او النوم يساعدان على تثبيتها في الذاكرة. اتمنى لك الاستفاده .... والتوفيق والنجاح .. تحيــ العنقاء ــاتي |
|
|
#4
16-12-2007, : 01:47
| ||||||||||||||||||
| رد: أرجو من أي واحد أن يحل مشكلتي..... جزاكم الله خير جميعا اخوي لاتجرح المجروح طريقتك حلوه مشاء الله اما التراكمي ثاني وثالث الله يعين وختبار قدرات شكلي بسوي طريقتك حلوه العصر مذاكرة وحل واجبات والمغرب والعشاء فلها على بوابة نوكيا لأني ماعندي الا انترنت اما اطلع مع أحد مافيه كان فيه بس الحين ماصرت اطلع معهم اما الأربعاء والخميس طلعات فله ههه بس لقيت حل وش رايك تجي لمي على أول الدراسة بعد العشاء .gif "Z (64)") قهوه+شاهي+فصفص+حلا+عصير+فطاير+تمر أما بخصوص اخوي hhh اتبع الطرق وان شاء الله الأول على الفصل والصف |
|
|
#5
16-12-2007, : 11:26
| ||||||||
| رد: أرجو من أي واحد أن يحل مشكلتي..... معليش بس راح اخش عرض اقتباس:
هذي كلها عصارة تجربتي واذا طبقتها شرف لي ههه انا تقريبا زي حالتك الي ذكرتها الله يعين بس بعد العشاء قدامك ياشيخ قهوه+شاهي+فصفص+حلا+عصير+فطاير+تمر بسسسس اصبر تراك خبصت الشغله اول شي القهوه والشاي والرطب والعلوم السنعه بعدين المندي والذبيحه وبعدين نفصفص وناكل فطاير .gif "Z (10)") بس لاتجيب فصفص الحجه مايحتاج نقول وش تسوي فييييه!!! .gif "Z (31)") ------------------------------------------------------------------------------------ واكرر اعتذاري للأخ hhhبس تعرف الوهيبي عزمني ولا اقدر ارد دعوته .gif "Z (72)") |
|
